För styrketräning!!
Körde ett 50 min pass igår med fokus på rygg och skuldror...
Såg delar av Vasaloppet framför mig.. Kände värken i ryggen, värken i höfterna.
Önskar att jag kunde säga att det hjälpte - det gjorde det nämligen INTE!
Fyyy för styrketräning men det är bara att tugga och svälja.
Fler pass väntar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar